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[健康保养] 长期月经不调,仙女们可要警惕PCOS

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发表于 2020-6-27 14:24:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
  世界上最可爱的是什么,当然是仙女了。可是很多仙女仙气十足,可可爱爱,但每个月都有那么几天,身体不舒服。如果是正常的例假倒也没什么,可是很多仙女都面临着月经不调的问题。一次两次也就忍了,可要是一年两年一直有问题,那可真是烦躁死了。

  那么,月经不调到底是什么原因导致的呢?很多小仙女可能都不知道,有一个学名叫PCOS,它的全称叫做多囊卵巢综合症。小编也查了一下,PCOS的表现有很多,比如月经不调、容易长痘痘、体毛比较多,还有油脂分泌比较多等等,而且月经不调是最主要的表现。所以,如果自己真的长时间月经不调的话,可一定要注意到底是不是PCOS。具体表现一般就是来的量比较少,而且周期也不固定,有的时候一个多月,有的时候甚至两三个月,更严重的,甚至半年一次或者闭经。

  

  对每一位小仙女来说,如果真的出现了月经不调,一定要注意平时的饮食习惯。尤其是在例假期间,千万不能吃辛辣、冰凉等刺激性的食物,这会加剧内分泌的压力,从而使得问题恶化。平时里也要注意,不能太过任性,想吃什么就吃什么,刺激性食物和含有食品添加剂的食物以及膨化食品还是要远离的。除了饮食之外,也要多加锻炼身体,可以适当的坐一下瑜伽、跑步等健身活动。

  

  当然,除了平时里能够注意的事情,还可以通过一些辅助产品来帮我们尽可能的缓解甚至解决问题。比方说Fertile Future M-DCI3.6:1,它里面含有的手性肌醇和肌醇对改善PCOS的症状有积极作用。它里面的手性肌醇是一种从地中海角豆树豆荚中萃取成分,可以促进肝脏脂代谢功能,改善PCOS的相关症状。并且两个主要成分根据人体的需求,按照3.6:1配比的,使作用最大化。坚持使用的话,月经不调的问题也能够有所缓解。当然,除了解决月经不调,痘痘、体毛、油脂什么的也都能统统消灭掉。当然了,仙女们用的产品除了效果,最重要的就是安全,Fertile Future M-DCI3.6:1就能够放心使用,因为它的主要成分可都是萃取自自然界中的植物,萃取技术更是有申请了专利,天然、安全、可靠!

  

  对于小仙女来说,如果每个月的那几天都能够安安稳稳的度过,一定是一件幸福的事情。所以平时一定要注意饮食和锻炼,也可以辅以Fertile Future M-DCI3.6:1等产品,双管齐下,两者互相搭配,以后远离月经不调,生活越来越幸福。

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